El metodo pilates Spanish Edition Lucia Schmidt 9788425515309 Books libro electronico JUC

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El programa de entrenamiento pilates recibe este nombre de su creador, el aleman Joseph pilates, y consta de una serie de ejercicios que realizan en el suelo y algunos ejercicios complementarios con accesorios. Las maquinas pilates han sido construidas de forma que al estirarse, sentarse o acostarse se efectuen unos movimientos fluidos y armonicos que al mismo tiempo estiran y fortalecen los musculos, mejorar la postura y aumentar el equilibrio.
Lucia Schmidt,El metodo pilates (Spanish Edition),Editorial Hispano Europea,8425515300,Exercise,Exercise Fitness,Health, Mind Body,Health Fitness,Health Fitness / Exercise,Spanish Adult Nonfiction

El metodo pilates Spanish Edition Lucia Schmidt 9788425515309 Books Reviews :

El programa de entrenamiento pilates recibe este nombre de su creador, el aleman Joseph pilates, y consta de una serie de ejercicios que realizan en el suelo y algunos ejercicios complementarios con accesorios. Las maquinas pilates han sido construidas de forma que al estirarse, sentarse o acostarse se efectuen unos movimientos fluidos y armonicos que al mismo tiempo estiran y fortalecen los musculos, mejorar la postura y aumentar el equilibrio.

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Product details Mass Market Paperback 32 pages Publisher Editorial Hispano Europea (October 1, 2005) Language Spanish ISBN-10 8425515300

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